Dołącz do nas

Jak zostać Mastersem? Zapoznaj się z Regulaminem Wypełnij poniższy Formularz Poczekaj na naszą odpowiedź mailową Albo: przyjdź na 1 z naszych...

Trening

U nas trenujesz z doświadczonymi trenerami. Plany treningowe dostosowane są do indywidualnych możliwości trenujących. Możemy przygotować Cię do...

Znajomości

Jesteś nowy w mieście i szukasz miejsca, w którym poznasz nowych ludzi a może zawrzesz przyjaźnie na całe życie? Przyjdź do nas! W pozytywnej...

Zdrowie

Bieganie to najprostsza forma ruchu dla zdrowia. Dzięki bieganiu zmniejszasz ryzyko chorób serca i układu krążenia, otyłości, nerwicy, depresji...

co nowego?

aktualności

Nowy Rok Nowy Ja
Nowy Rok Nowy Ja

Po przerwie świąteczno-noworocznej wracamy od dzisiaj z regularnymi zajęciami (wtorek, środa, czwartek). Jeśli chcesz do nas dołączyć wypełnij...

Lekkoatletyka – różne pokolenia ta sama pasja
Lekkoatletyka – różne pokolenia ta sama pasja

Klub KS ASZ AWF KRAKÓW w ramach otrzymanej z MSiT dotacji realizuje zadanie: “Lekkoatletyka – różne pokolenia ta sama pasja”...

9. HalowE Mistrzostwa Świata w Lekkiej Atletyce Masters
9. HalowE Mistrzostwa Świata w Lekkiej Atletyce Masters

Reprezentowanie Małopolski w 9. Halowych Mistrzostwach Świataw Lekkiej Atletyce Masters 26.03 – 01.04.2023 Toruń

Nowa Era Biegania – Zakrzówek
Nowa Era Biegania – Zakrzówek

Inwestycja w park krajobrazowy Zakrzówek powoli dobiega końca. Kilka dni temu odbyliśmy wizytę w nadal modernizowanym parku, mając na celu...

Aktualności z Facebooka

1 tydzień temu

AZS AKF Kraków Masters
Wiosna na biegowo! 🌿🏃‍♂️🏃‍♀️🌼Zawodnicy AZS AKF Kraków Masters udanie przywitali nowy sezon, pokazując, że zimowe treningi przyniosły efekty! 💪🔥✅ Półmaraton Marzanny – świetne wyniki i radość z biegania na powitanie wiosny!✅ Bieg dla Małych Serc (5 km) – szybkie nogi i wielkie serca dla dobrej sprawy ❤️✅ 10 km w Chorzowie i Sosnowcu – tempo i moc na krótszym dystansie z piękną metą na Stadionie Śląskim ✅ Półmaraton wokół Jeziora Żywieckiego – wymagająca trasa, piękne widoki i satysfakcja na mecie!✅ Półmaraton w Maladze – hiszpańskie słońce, szybkie tempo i niezapomniane emocje ☀️🇪🇸Forma rośnie, a to dopiero początek sezonu! 🔥🧡 Dziękujemy wszystkim za wspólną rywalizację i gratulujemy świetnych wyników! 👏👏🥇📸 Fot 7 I 8 Fear The Return #azsakfkrakówmasters #biegowawiosna #półmaratonmarzanny #biegdlamałychserc #bieganie ##klubbiegowy #running #run ... Zobacz więcejZobacz mniej
Zobacz na Facebook

2 tygodni temu

AZS AKF Kraków Masters
Zdjęcia z biegu dzieci i młodzieży 📸Pięknie to wygląda 😍 ... Zobacz więcejZobacz mniej
Zobacz na Facebook

2 tygodni temu

AZS AKF Kraków Masters
AZS AKF Kraków Masters ... Zobacz więcejZobacz mniej
Zobacz na Facebook

2 tygodni temu

AZS AKF Kraków Masters
Dziękujemy że byliście dzisiaj z nami!Gratulujemy wszystkim startującym 👏 ... Zobacz więcejZobacz mniej
Zobacz na Facebook

4 tygodni temu

AZS AKF Kraków Masters
Część naszych MASTERSÓW intensywnie przygotowuje się do sezonu na obozie biegowo-triathlonowym w malowniczej Hiszpańskiej Denii! 🌞🏃‍♂️🚴‍♀️Nasi klubowicze pracują nad swoją wytrzymałością, szybkością i techniką, aby być w szczytowej formie w nadchodzącym sezonie 💪Dlaczego Hiszpania w marcu?- Idealne warunki klimatyczne: Ciepłe, lecz jeszcze nie upalne dni sprzyjają zarówno treningom, jak i regeneracji.- Różnorodność tras: Od płaskich odcinków po wymagające podbiegi czy podjazdy w malowniczym otoczeniu pozwalają na przeprowadzenie wszystkich jednostek treningowych- Inspirująca atmosfera: Otoczenie pełne sportowych pasjonatów. Na stadionie, w parkach jak i na promenadach spotkasz wielu biegających amatorów jak i zawodowców 🏃, a trasy rowerowe w tym okresie są pełne grup kolarzy 🚴Jeśli chcesz szlifować swoją sportowa formą m.in. na takich wyjazdach dołącz do nas już dziś! ... Zobacz więcejZobacz mniej
Zobacz na Facebook
drużyna

nasi trenerzy

Grzegorz Sudoł
Grzegorz Sudoł
trener
To ambasador sportu, który po zakończeniu kariery zawodowej w tym roku rozpoczął na większa skalę przygodę z bieganiem. Wielkie doświadczenie...
Dariusz Kaczmarski
Dariusz Kaczmarski
trener
Jako zawodnik biegał średnie i długie dystanse, maratończyk i trener z zamiłowania. Swoją pasją biegania zaraża wielu amatorów biegania na...
Konrad Rembiasz
Konrad Rembiasz
trener
Zapalony sportowiec i pasjonat wielu dyscyplin. Były zawodnik biegów średnich i długich. I klasa sportowa w biegach górskich. Biega od 8 roku...
Jakub Zięba
Jakub Zięba
trener
Absolwent krakowskiej AWF, trener II klasy lekkiej atletyki PZLA i licencjonowany trener personalny. Biegacz, zawodnik, wychowanek klubu...
Grzegorz Kunc
Grzegorz Kunc
trener
Kiedyś zawodnik specjalizujący się w biegach średniodystansowych. Były członek kadry narodowej PZLA. Brązowy medalista Mistrzostw Polski Seniorów...
Patryk Marmon
Patryk Marmon
trener
Wielokrotny medalista Mistrzostw Polski w biegach średnich i długich. Przez wiele lat członek kadry narodowej PZLA. Czynnie startujący w zawodach...
Magdalena Sudoł
Magdalena Sudoł
trener
Trenerka lekkiej atletyki. Prowadząca zajęcia dla dzieci w projekcie LDK. Była medalistka mistrzostw Polski w czwórboju lekkoatletycznym. Zdobyła...
Magdalena Heród
Magdalena Heród
trener
Trenerka dzieci i dorosłych, nauczycielka wychowania fizycznego, instruktorka PZLA i licencjonowana trenerka fitnessu, jako zawodniczka...

PARTNERZY

facebook
child
instagramm