Dołącz do nas

Jak zostać Mastersem? Zapoznaj się z Regulaminem Wypełnij poniższy Formularz Poczekaj na naszą odpowiedź mailową Albo: przyjdź na 1 z naszych...

Trening

U nas trenujesz z doświadczonymi trenerami. Plany treningowe dostosowane są do indywidualnych możliwości trenujących. Możemy przygotować Cię do...

Znajomości

Jesteś nowy w mieście i szukasz miejsca, w którym poznasz nowych ludzi a może zawrzesz przyjaźnie na całe życie? Przyjdź do nas! W pozytywnej...

Zdrowie

Bieganie to najprostsza forma ruchu dla zdrowia. Dzięki bieganiu zmniejszasz ryzyko chorób serca i układu krążenia, otyłości, nerwicy, depresji...

co nowego?

aktualności

Nowy Rok Nowy Ja
Nowy Rok Nowy Ja

Po przerwie świąteczno-noworocznej wracamy od dzisiaj z regularnymi zajęciami (wtorek, środa, czwartek). Jeśli chcesz do nas dołączyć wypełnij...

Lekkoatletyka – różne pokolenia ta sama pasja
Lekkoatletyka – różne pokolenia ta sama pasja

Klub KS ASZ AWF KRAKÓW w ramach otrzymanej z MSiT dotacji realizuje zadanie: “Lekkoatletyka – różne pokolenia ta sama pasja”...

9. HalowE Mistrzostwa Świata w Lekkiej Atletyce Masters
9. HalowE Mistrzostwa Świata w Lekkiej Atletyce Masters

Reprezentowanie Małopolski w 9. Halowych Mistrzostwach Świataw Lekkiej Atletyce Masters 26.03 – 01.04.2023 Toruń

Nowa Era Biegania – Zakrzówek
Nowa Era Biegania – Zakrzówek

Inwestycja w park krajobrazowy Zakrzówek powoli dobiega końca. Kilka dni temu odbyliśmy wizytę w nadal modernizowanym parku, mając na celu...

Aktualności z Facebooka

1 tydzień temu

AZS AKF Kraków Masters
Zdjęcia z biegu dzieci i młodzieży 📸Pięknie to wygląda 😍 ... Zobacz więcejZobacz mniej
Zobacz na Facebook

2 tygodni temu

AZS AKF Kraków Masters
AZS AKF Kraków Masters ... Zobacz więcejZobacz mniej
Zobacz na Facebook

2 tygodni temu

AZS AKF Kraków Masters
Dziękujemy że byliście dzisiaj z nami!Gratulujemy wszystkim startującym 👏 ... Zobacz więcejZobacz mniej
Zobacz na Facebook

3 tygodni temu

AZS AKF Kraków Masters
Część naszych MASTERSÓW intensywnie przygotowuje się do sezonu na obozie biegowo-triathlonowym w malowniczej Hiszpańskiej Denii! 🌞🏃‍♂️🚴‍♀️Nasi klubowicze pracują nad swoją wytrzymałością, szybkością i techniką, aby być w szczytowej formie w nadchodzącym sezonie 💪Dlaczego Hiszpania w marcu?- Idealne warunki klimatyczne: Ciepłe, lecz jeszcze nie upalne dni sprzyjają zarówno treningom, jak i regeneracji.- Różnorodność tras: Od płaskich odcinków po wymagające podbiegi czy podjazdy w malowniczym otoczeniu pozwalają na przeprowadzenie wszystkich jednostek treningowych- Inspirująca atmosfera: Otoczenie pełne sportowych pasjonatów. Na stadionie, w parkach jak i na promenadach spotkasz wielu biegających amatorów jak i zawodowców 🏃, a trasy rowerowe w tym okresie są pełne grup kolarzy 🚴Jeśli chcesz szlifować swoją sportowa formą m.in. na takich wyjazdach dołącz do nas już dziś! ... Zobacz więcejZobacz mniej
Zobacz na Facebook

1 miesiąc temu

AZS AKF Kraków Masters
Tegoroczny Dzień Kobiet zapowiada się naprawdę wyjątkowo. Zapraszamy do wspólnego celebrowania kobiecej siły, energii i determinacji. Niech świętowanie stanie się impulsem do regularnej aktywności fizycznej i podejmowania kolejnych biegowych (i nie tylko) wyzwań. 🌸 Start: 9 marca | 12:00 | Plac Wielkiej Armii Napoleona w Krakowie 🌸 Dystans: 5 kilometrów🌸 Limit uczestniczek: 1500Więcej informacji i regulamin biegu 🔗 tiny.pl/yg2mb3k3 Zapisy 🔗 tiny.pl/z_rzr1bvZarząd Infrastruktury Sportowej w KrakowieCracovia Maraton ... Zobacz więcejZobacz mniej
Zobacz na Facebook
drużyna

nasi trenerzy

Grzegorz Sudoł
Grzegorz Sudoł
trener
To ambasador sportu, który po zakończeniu kariery zawodowej w tym roku rozpoczął na większa skalę przygodę z bieganiem. Wielkie doświadczenie...
Dariusz Kaczmarski
Dariusz Kaczmarski
trener
Jako zawodnik biegał średnie i długie dystanse, maratończyk i trener z zamiłowania. Swoją pasją biegania zaraża wielu amatorów biegania na...
Konrad Rembiasz
Konrad Rembiasz
trener
Zapalony sportowiec i pasjonat wielu dyscyplin. Były zawodnik biegów średnich i długich. I klasa sportowa w biegach górskich. Biega od 8 roku...
Jakub Zięba
Jakub Zięba
trener
Absolwent krakowskiej AWF, trener II klasy lekkiej atletyki PZLA i licencjonowany trener personalny. Biegacz, zawodnik, wychowanek klubu...
Grzegorz Kunc
Grzegorz Kunc
trener
Kiedyś zawodnik specjalizujący się w biegach średniodystansowych. Były członek kadry narodowej PZLA. Brązowy medalista Mistrzostw Polski Seniorów...
Patryk Marmon
Patryk Marmon
trener
Wielokrotny medalista Mistrzostw Polski w biegach średnich i długich. Przez wiele lat członek kadry narodowej PZLA. Czynnie startujący w zawodach...
Magdalena Sudoł
Magdalena Sudoł
trener
Trenerka lekkiej atletyki. Prowadząca zajęcia dla dzieci w projekcie LDK. Była medalistka mistrzostw Polski w czwórboju lekkoatletycznym. Zdobyła...
Magdalena Heród
Magdalena Heród
trener
Trenerka dzieci i dorosłych, nauczycielka wychowania fizycznego, instruktorka PZLA i licencjonowana trenerka fitnessu, jako zawodniczka...

PARTNERZY

facebook
child
instagramm