Dołącz do nas

Jak zostać Mastersem? Zapoznaj się z Regulaminem Wypełnij poniższy Formularz Poczekaj na naszą odpowiedź mailową Albo: przyjdź na 1 z naszych...

Trening

U nas trenujesz z doświadczonymi trenerami. Plany treningowe dostosowane są do indywidualnych możliwości trenujących. Możemy przygotować Cię do...

Znajomości

Jesteś nowy w mieście i szukasz miejsca, w którym poznasz nowych ludzi a może zawrzesz przyjaźnie na całe życie? Przyjdź do nas! W pozytywnej...

Zdrowie

Bieganie to najprostsza forma ruchu dla zdrowia. Dzięki bieganiu zmniejszasz ryzyko chorób serca i układu krążenia, otyłości, nerwicy, depresji...

co nowego?

aktualności

Tydzień otwarty w masters 15.01-22.01
Tydzień otwarty w masters 15.01-22.01

Zapraszamy na tydzień otwarty w AZS AWF Kraków MASTERS!Szczegółowe informacje wkrótce.Stay tuned! Zapisy na treningi...

New Balance Run Club Kraków
New Balance Run Club Kraków

UWAGA KRAKOWSCY BIEGACZE Dzięki naszemu sponsorowi firmie New Balance mamy szansę uczestniczyć w otwartych treningach biegowych New Balance Run...

Biegaj w Krakowie
Biegaj w Krakowie

Zarząd Infrastruktury Sportowej w Kraowie, marka ASICS oraz Sklep Biegacza zapraszają na otwarte ,całoroczne treningi w roku 2022. Organizowane...

50. Maraton Nowojorski. Pandemiczne refleksje.
50. Maraton Nowojorski. Pandemiczne refleksje.

Nie ma to jak praca w globalnej firmie   Małe biegi, gdzieś na prowincji Francji. Kultowe crossy w błocie w Holandii czy Belgii. Małe i duże biegi...

Aktualności z Facebooka

8 godzin temu

AZS AWF Kraków Masters
Nowa Era Biegania cd. – ZakrzówekInwestycja w park krajobrazowy Zakrzówek powoli dobiega końca. Kilka dni temu odbyliśmy wizytę w nadal modernizowanym parku, mając na celu sprawdzenie kolejnego etapu budowanych tam ścieżek biegowych.Wygląda to naprawdę imponująco. Cała infrastruktura jest już prawie gotowa. Oznaczenia, tablice, barierki do rozgrzewek i ćwiczeń, nawet wodopoje są już zainstalowane.Miejsca te są czytelnie, jasno oznaczone. Przekazaliśmy wykonawcy kilka ostatnich uwag, propozycji poprawek – by ten teren służył perfekcyjnie wszelkiego rodzaju aktywności biegowej.* Warto tu powrócić do artykułu, który ukazał się zeszłym roku. www.facebook.com/search/top?q=nowa%20era%20bieganiaTeraz możecie już sprawdzić osobiście postęp prac.Oczywiście ten teren będzie służył wszystkim mieszkańcom: spacerowiczom, nordic walking, rodzinom, dzieciom, murkom, w zimie „morsom”, zwolennikom biegania triali, czy nawet biegów górskich. Jestem pewny, że wkrótce stanie się miejscem aktywnego wypoczynku dla mieszkańców grodu Kraka i gości.Takiego parku i infrastruktury służącej zdrowiu i aktywności będą nam zazdrościły wszystkie duże miasta. Jestem tego pewny.Gratulacje dla władz, inwestora, Gmina Kraków, wykonawców Zarząd Zieleni Miejskiej. Brawa dla mieszkańców Krakowa, którzy poparli tą inwestycję!PS. Ostatnią naszą sugestią jest wyznaczenie ok. 300 m odcinka do wykonywania różnorakich treningów typu biegów pod górkę / BPG/. Szeroka, szutrowa alejka z pięknymi widokami, różnym stopniu pochylenia. Perfekcyjnie wyznaczona i wymierzona co 50 m – będzie znakomitym miejscem do wykonywania siły biegowej. No i pracujemy wspólnie z dzielnicą VIII Dębniki – by na tych ścieżkach również odbywały się otwarte, regularne treningi biegowe po okiem wykwalifikowanych trenerów. Wkrótce więcej info.Darek Kaczmarski AZS AWF Kraków Masters #biegamwkrakowie #krakowbiega ... Zobacz więcejZobacz mniej
Zobacz na Facebook

14 godzin temu

AZS AWF Kraków Masters
Wczoraj był WIELKI dzień.. nasi zawodnicy wzięli udział w charytatywnym BIEG Wielkich SERC, z którego dochód przekazany został na WOŚP 😍 To była już 10. edycja tej imprezy.. Gratulacje oraz podziękowania dla organizatorów wydarzenia. "Chcemy wygrać z sepsą! Gramy dla wszystkich - małych i dużych!"#biegamwkrakowie#krakowbiega#sportowykrakow ... Zobacz więcejZobacz mniej
Zobacz na Facebook

1 dzień temu

AZS AWF Kraków Masters
Jak widać- uśmiechy na twarzach są! To znaczy że warto było wstać w niedziele rano. Dziś były schody oraz biegi interwałowe. Wszyscy wiemy ze.. schody to dobre pobudzenie 🤪⛰To był kolejny otwarty trening @newbalancerunclub Kraków i AZS AWF KRAKÓW MASTERS.@newbalance @newbalancerunning #biegamwNBKS AZS AWF Kraków#biegamwkrakowie#krakowrun#krakowbiega ... Zobacz więcejZobacz mniej
Zobacz na Facebook
Jak co tydzień serdecznie zapraszamy Was na wspólny trening New Balance Run Club Kraków. Sporo osób przychodzi do Nas regularnie z czego bardzo się cieszymy i mamy nadzieje, ze widzimy się po ponownie za 2 dni.Kto jeszcze się nie wybrał na niedzielny trening w Parku Lotników Polskich…? Nie czekajcie dłużej‼️Przyjdźcie, pobiegajcie, a później już tylko niedzielny relaks 😴📈Jeśli macie pytania, śmiało- trenerzy są do Waszej dyspozycji. ⏰Niedziela 29.01, godzina 9:00. Park Lotników Polskich, obok fontannyZapraszamyTrenerzy AZS AWF Kraków Masters i New BalanceNew Balance RunningKS AZS AWF Kraków LAKS AZS AWF Kraków ... Zobacz więcejZobacz mniej
Zobacz na Facebook

1 tydzień temu

AZS AWF Kraków Masters
Tym miłym akcentem zakończyliśmy OTWARTY TYDZIEŃ W MASTERS. Dziś krótkie odcinki na tajemniczo czarnej drodze.. pomiędzy białym puchem. Warunki były! I tyle wystarczyło, aby wspólnie zrobić dobrą robotę. Super, ze widzimy nowe twarze oraz ze wracają do nas stali bywalcy. ‼️ Jeśli chcesz dołączyć do naszej grupy biegowej zapraszamy: bit.ly/trenujzmasters ‼️Wypełnij formularz i TRENUJ W GRUPIE pod okiem TRENERÓW Do zobaczenia Trenerzy i zawodnicy AZS AWF Kraków MastersKS AZS AWF Kraków LAKS AZS AWF Kraków ... Zobacz więcejZobacz mniej
Zobacz na Facebook
wydarzenia

najbliższe zawody

23/04 niedziela, 9:00 am - 5:00 pm

20 Cracovia Maraton 2023

LOKALIZACJA: Rynek Główny Read more
23/04 niedziela, 9:00 am - 5:00 pm

20 Cracovia Maraton 2023

LOKALIZACJA: Rynek Główny Read more
23/04 niedziela, 9:00 am - 5:00 pm

20 Cracovia Maraton 2023

LOKALIZACJA: Rynek Główny Read more
drużyna

nasi trenerzy

Grzegorz Sudoł
Grzegorz Sudoł
trener
To ambasador sportu, który po zakończeniu kariery zawodowej w tym roku rozpoczął na większa skalę przygodę z bieganiem. Wielkie doświadczenie...
Dariusz Kaczmarski
Dariusz Kaczmarski
trener
Jako zawodnik biegał średnie i długie dystanse, maratończyk i trener z zamiłowania. Swoją pasją biegania zaraża wielu amatorów biegania na...
Konrad Rembiasz
Konrad Rembiasz
trener
Zapalony sportowiec i pasjonat wielu dyscyplin. Były zawodnik biegów średnich i długich. I klasa sportowa w biegach górskich. Biega od 8 roku...
Katarzyna Broniatowska
Katarzyna Broniatowska
trener
Kasia specjalizuje się w biegach średnich i długich. Zdobyła 3 miejsce na halowych mistrzostwach Europy (Göteborg 2013) w biegu na 1500m. Jest też...
Jakub Zięba
Jakub Zięba
trener
Absolwent krakowskiej AWF, trener II klasy lekkiej atletyki PZLA i licencjonowany trener personalny. Biegacz, zawodnik, wychowanek klubu...
23 Kwietnia, 2023

20 Cracovia Marathon

Jubileuszowa, 20 edycja
Dni
:
Hours
:
Minutes
:
Seconds
Zarejestruj się dzisiaj !

Sponsorzy

Partner Techniczny

facebook
child
instagram