Święta, święta i po świętach…

Czas biegnie nieubłaganie. Za chwilę będziemy dumnie stawać na krakowskim rynku by wziąć udział w kolejnym maratonie.

Przedostatni trening przygotowujący do 16. PZU Cracovia Maraton odbył się w świąteczny poniedziałek. Delikatne „lanie wodą” zapewniła nam pogoda – a więc przegrzanie nam nie groziło, a i tradycji stało się zadość.

To był bardzo potrzebny trening – przetestowaliśmy Bulwary Wiślane. W parku na nowej pętelce sprawdziliśmy narastające tempo maratońskie.

Widać gołym okiem, że noga zaczyna się kręcić.

Jeszcze tylko Test Żołędzia – / zapisujcie się u trenerki Joanny Gradek / i będziecie gotowi do próby!

Kilka spokojnych treningów można jeszcze zrobić – ale powoli czas odpoczywać!

Już zapraszamy na oficjalne zakończenie naszych przygotowań.

W najbliższą niedzielę uroczyście pożegnamy maratończyków i sympatyków na Śniadaniu Biegowym.

Będziemy trenować, ale o wiele więcej dyskutować o taktyce i szczegółach technicznych.

Zapraszamy w niedzielę o 10.00.

ZIS i Trenerzy AZS AWF Kraków Masters

Trening jest bezpłatny, organizator zapewnia napoje, lekkie śniadanie oraz opiekę trenerską dla osób na każdym poziomie zaawansowania sportowego. Będzie również trener dla dzieci.