Trenuj z nami do 11. PZU Biegu Trzech Kopców i 4. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego!
Zapraszamy na oficjalne treningi przygotowujące do startu w dwóch październikowych imprezach wchodzących w skład Królewskiej Triady Biegowej 2017 – 11. PZU Biegu Trzech Kopców i 4. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Zajęcia poprowadzi zespół doświadczonych trenerów i zawodników AZS AWF Kraków Masters. Startujemy w niedzielę, 10 września o godz. 10:00 w Parku Lotników Polskich.
Harmonogram treningów:
– 10.09 (niedziela), godz. 10:00 – TRENING, miejsce zbiórki: fontanna w Parku Lotników Polskich (Al. Jana Pawła II, wjazd od AWF);
– 17.09 (niedziela), godz. 10:00 – TRENING, miejsce zbiórki: fontanna w Parku Lotników Polskich (Al. Jana Pawła II, wjazd od AWF);
– 24.09 (niedziela), godz. 10:00 – TRENING, miejsce zbiórki: fontanna w Parku Lotników Polskich (Al. Jana Pawła II, wjazd od AWF);
– 1.10 (niedziela), godz. 9:50 – wspólna ROZGRZEWKA, miejsce zbiórki: Kopiec Krakusa (okolice startu); godz. 10:30 – START 11. PZU Biegu Trzech Kopców;
– 7.10 (sobota), gody. 9:00-13:00 – TEST COOPERA, miejsce zbiórki: Stadion Lekkoatletyczny AWF Kraków;
– 8.10 (niedziela), godz. 10:00 – TRENING, miejsce zbiórki: fontanna w Parku Lotników Polskich (Al. Jana Pawła II, wjazd od AWF);
– 15.10 (niedziela), godz. 10:15 – wspólna ROZGRZEWKA, miejsce zbiórki: przed głównym wejściem do TAURON Areny Kraków od strony ul. Lema; godz. 11:00 – START 4. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego.
Podczas treningów przetestujemy m.in. napoje czy żele energetyczne jakie będą serwowane na trasie półmaratonu. Obejrzymy miejsce startu (okolice TAURON Areny Kraków). Potrenujemy również na trasie 5 dla Kościuszki. Będą też niespodzianki!
Treningi są bezpłatne. Zapewniamy napoje i ciepłą herbatę, a także m.in. żele energetyczne do testowania na ostatnich treningach przed 4. PZU Cracovia Półmaratonem Królewskim.
