Lasek Wolski (trening nr 3.)
Trening w Lasku – resume Pierwszy na naszych wyjazdowych treningów za nami. I chyba potwierdzicie – że to jednak inna jakość. W szczególności, że...
Trening w Lasku – zimą trenujemy moc!
Zima w pełni, a my mamy jeszcze trzy miesiące do biegu maratońskiego. Niby dużo czasu – ale to już naprawdę ostatni dzwonek, by sensownie...
Wycieczka biegowa
Malutka, spokojna wycieczka biegowa – zaliczona! Więcej dziś było “turyzmu”, historii i geografii – niż biegania –...
No i ruszyliśmy!
No i ruszyliśmy z przygotowaniami do 16. PZU Cracovia Maraton. I pierwszym, w sumie bardzo ważnym, bodźcem i testem było… pojawienie się dziś na...
16. PZU CM: Start do przygotowań w najbliższą niedzielę
Trenuj do 16. PZU Cracovia Maraton z nami! Zapraszamy na wspólne przygotowania. Wspólnie z klubem AZS AWF Kraków Masters proponujemy uczestnikom...
Przygotowania czas zacząć!
16. PZU Cracovia Maraton może jeszcze nie zbliża się wielkimi krokami, ale jeżeli chcecie się dobrze przygotować do tego startu, to warto już...
Ruszamy z treningami do 16. PZU Cracovia Maraton!
Tak, tak, tak – to już! Pewnie nie mogliście się doczekać 🙂 ? Styczeń to idealna pora na rozpoczęcie treningów do imprezy docelowej sezonu...
Dobrego 2017!
Po świątecznych treningach przyszedł czas na kolejny kultowy przystanek Mastersów – Trening Noworoczny. Lubimy takie tradycje, to zawsze się...
Wesołych Świąt od Mastersów
Wesołych Świąt życzą Mastersi! Dziś kultowy,wigiljiny trening/rozruch. Jaka Wigilia – taki cały rok – i my w to wierzymy! Podobno...
Zimą trenujemy MOC!
Dziś, 18 grudnia, wykonaliśmy wreszcie jakąś “nikomu nie potrzebną” dobrą robotę treninigową. Było i długo, i dużo – ale za to...
Jak bawić się bieganiem? Zapraszamy na treningi!
Po sezonie roztrenowania i kultowym obozie w Spale – czas by powoli zabierać się do regularnych treningów. Trzeba wybrać swoje docelowe imprezy...
Spała: to już wspomnienie…
Długi weekend w Spale minął jak długa zabawa biegowa – intensywnie, tlenowo, z krótkimi przerwami i w grupie. Dni obfitowały w kolejne treningi...